•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!•

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفواكه مهمة جدا للصحة بصفة عامة ....وعصير الفواكه غني
بالاملاح المعدنية
مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد..
كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية

أهم أنواع العصير وفوائدها هي

عصير الأناناس:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Qatarya_jgd0xficg

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابين بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك
هو مفيد للمصابين بالسمنة

عصير المشمش:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Juices_apricot

ينصح به الأشخاص المصابين بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابين بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال

عصير الليمون:

[

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Lemon

مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء

عصير التوت:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• 203036

يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به
المصابين بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها

عصير العنب

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Post-35989-1208836087

طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب
وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات
الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص
المصابين ببعض انواع الحميات

عصير الفراولة:

مرطب وملين اذا اخذ ممزوج بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف
باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم

عصير الخوخ

غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون
الألعاب الرياضية المرهقة

عصير البرتقال:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Orange_Cluster

ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه
بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا

عصير الكريز:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• 44240188xe1

غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه
لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم

عصير التفاح:

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• Istockphoto_4396168_apples_juice_and_leafs

مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض

دمتم فى حفظ الله ورعايته

معلومات رائعه وموضوع متميز

يعطيك العافية

مشكورة على المعلومات القيمة

دمتى ودام نبض قلمك فياضا

السلام عليكم

الغالية |اسلاف ,أخى |دمعه تائب

تسلموا ع المرور

دمتم بخير

تسلمى دودو موضوع مفيد

سومه كتب:: تسلمى دودو موضوع مفيد

تسلمى سومه على المرور

•!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!• 2

» عصائر منعشة للصيف